Bli med på årets sommerserier
Postet av Østfold bedriftsidrettskrets den 10. Mar 2022
I våre serier kan både bedriftsidrettslag og øvrige lag delta.
Spiller du aktivt i fjerdedivisjon eller høyere kan du ikke delta, du kan heller ikke ha gjort dette det siste året.
--> PÅMELDING OG INFORMASJON <--
Vinterserien Østfoldserien 2021/2022
Sted: Østfoldhallen & Mercurbanen
Spilletidspunkt: Kveldstid Tirsdag-Torsdag, siste serierunde 30.3
Dekke: Kunstgress
Periode: Desember - Mars
Pris: medlem ca 7200kr, ikke-medlem ca 8200kr
Fredrikstad
Sted: Mercurbanen
Spilledager: Torsdager
Dekke: Kunstgress
Periode: Mai - September
Tid: 1900-2100
Ca pris: Medlemmer 6400 ,- øvrige lag 7400,-. Prisene kan endres ut fra antall kamper hvert lag får, denne forutsetter 8-9 kamper pr lag.
Facebook-gruppe
Påmeldingsfrist 28.04.22
Oppstart: 19.05.2022
Halden
Sted: Strupebanen
Spilledager: Onsdager
Tid: 2000-2200
Dekke: Kunstgress
Periode: Mai - September
Ca pris: Medlemmer 5700,- øvrige 6700,-. Prisene kan endres ut fra antall kamper hvert lag får, denne forutsetter 8 kamper pr lag
Facebook-gruppe
Påmeldingsfrist 14.04.22
Oppstart: 04.05.2022
Moss
Sted: Ørabanen
Spilldager: Mandager
Dekke: Gress
Periode: Mai - September
Ca pris: Medlemmer 5800,- øvrige 6800,-. Prisene kan endres ut fra antall kamper hvert lag får, denne prisen baseser seg på 12 kamper per lag
Facebook-gruppe
Påmeldingsfrist 30.3.22
Oppstart: 02.05.2022
Bli med på årets fotballserier
Postet av Østfold bedriftsidrettskrets den 13. Feb 2022
Endelig er påmeldingen til årets serier i bedriftsfotball åpnet. Alle er velkomne til å delta: både bedriftslag og vennelag. Vi har serier i Halden, Moss og Fredrikstad. I tillegg har vi Lossecupen, der også alle er velkomne.
Les mer om hver enkelt serie her:
Lunsjpadel i Moss
Postet av Østfold bedriftsidrettskrets den 27. Jan 2022
Fra 30 mars arrangeres det en lunsjserie i padel hos Moss padel.
Alle er hjertlig velkommen til å delta, uansett nivå. Kamper spilles onsdag formiddag fra 10:30-12:00.
Når: Oppstart 30.3 kl 10:30-12:30
Hvor: Moss padel, Verftsgaten 22, 1511 Moss
Pris: 3800kr,- for medlemmer*, 4000kr,- for ikke-medlemmer
*medlem i bedriftsidretten
Les mer HER
Mosseserien 2022 - Vårserien
Postet av Østfold bedriftsidrettskrets den 26. Jan 2022
Soft Vinyasa Yogakurs i Fredrikstad
Postet av Østfold bedriftsidrettskrets den 26. Jan 2022
Nå har du mulighet til å melde deg på 8 ukers yogakurs i Fredrikstad med oppstart i uke 11.
Kanskje er dette en fin mulighet til å trene sammen med en eller flere av dine kollegaer fremover?
Soft Vinyasa er en yogaform som tar deg med gjennom stående, sittende og liggende stillinger, der du vil kunne oppleve økt styrke, smidighet, balanse og indre ro. Dette er en oppløftende yogaform som vil kunne skape en følelse av letthet og klarhet i kropp og sinn. Hver time avsluttes med en ledet avspenning. Yogalæreren tilpasser og gir individuelle alternativer til øvelser slik at øvelsene passer for alle. Gjennom kurset vil du kunne oppleve mestring gjennom progresjon, og det kreves ingen forkunnskaper for å kunne melde seg på. Meld deg på HER