Hopp til sideinnhold
Logo

Sommerløpet

Arrangør: Østfold bedriftsidrettskrets

Løpet er avsluttet

1. juli – 31. juli 2021 · løp når det passer deg

3 ruterå velge mellom
196påmeldt
0:02beste tid
Pallen
Frøydis Warem
0:02
0:00 /km
Lars erling akre
8:16
2:42 /km
Yngve Rune Johansen
14:17
4:40 /km

Se hele resultatlista →

Siste løp
Rutene
Kart over Lysløypa Østsiden

Lysløypa Østsiden

3,1 km · 1.7.–31.7.
Last ned GPX til klokka
Kart over Borredalen Rundt

Borredalen Rundt

5,5 km · 1.7.–31.7.
Last ned GPX til klokka
Kart over GIF-joggen

GIF-joggen

3,8 km · 1.7.–31.7.
Last ned GPX til klokka
Slik blir du med
Meld deg påTrykk «Bli med». Det tar ti sekunder.
Løp ruta når det passerNår som helst i perioden. Registrer økta i treningsdagboken i appen eller med Strava. Last gjerne ruta ned til klokka.
Tiden kommer av seg selvVi kjenner igjen økta di på ruta og setter deg på resultatlista. Løp igjen for å slå din egen tid!
Slik registreres økta di
📱 Treningsdagboken i appen

Start økta i treningsdagboken i IdrettenOnline-appen eller Bedriftsidretten-appen. Den kommer inn av seg selv.

IdrettenOnline-appen Bedriftsidretten-appen
Strava

Koble Strava-kontoen din til profilen din. Da kommer øktene du lagrer i Strava inn av seg selv.

Koble til Strava
⌚ Klokka via Strava

Har du Garmin, Suunto, Coros, Apple Watch eller en annen klokke? Koble klokka til Strava, og Strava til profilen din, så kommer øktene automatisk inn.

Bruker du Polar? Du kan også koble Polar direkte. Økta må ha GPS-spor og følge ruta.

Godkjente aktiviteter

All type aktivitet er godkjente fremkomstmidler  


Lurer du på hva et virtuelt løp er? Les mer HER

 

Premier

Vær med i trekningen av flotte premier! Alle som fullfører utfordringen er med i trekningen av en Polar Vantage V2 treningsklokke til en verdi av 5299kr samt et par testvinnende New Balance Fresh Foam 1080 v11 joggesko til en verdi av 1899kr.

Alle som melder seg på er med i trekningen av et startnummer til Fredrikstadkarusellen Løp 3 som går den 26 August

Meld deg på Sommerløpet i dag og la deg inspirere til å prøve deg på rask gange, jogg eller løp.

Trenger du en motivator for å komme deg ut i løypa? Forskning viser at en treningskamerat er blant de mest effektive måtene å komme seg ut på - ta med deg en venn eller kollega og meld dere på i dag

Lurer du på noe, eller har problemer? Send en e-post til:     Tor-Erlend Distad eller Kristian Gulbrandsen så skal vi hjelpe dere.