Gåfotball

med Bedriftsidretten og Norges Fotballforbund

Regler

1. Kampen spilles mellom 2 lag, hvert lag kan maksimalt ha 6 spillere (inkl. 1 keeper) på banen og 6 innbyttere. (totalt 12 spillere) 
2. Banestørrelsen er 20 meter x 40 meter.  
3. Hvert lag kan maksimalt bruke 6 innbyttere. Det er ikke noe restriksjon på hvor mange bytter som gjennomføres. Spiller som har blitt byttet ut kan bli byttet inn igjen. 
4. Det spilles med keeper og det benyttes 5er mål.                   
5. Det finnes ikke noe offside-regel.  
6. Taklinger og fysisk kontakt er ikke tillatt.  
7. Ballen kan ikke gå over hodehøyde, hodedueller er ikke tillatt. 
8. Ved frispark må spillere fra det motsatte laget må holde en avstand på 3 meter til ballen. 
9. Hvis ballen går ut av banen er det innspark. Spillerne fra det motsatte lag må holde 3 meters avstand. 
10. Hjørnespark som vanlig 
11. Etter hvert mål tas det avspark fra midten.  
12. Det er ikke tillatt å løpe. Straffen for å løpe er frispark til motstanderen.  
13. En spiller kan bli utstengt av dommeren for stygt spill eller usportslig opptreden. Tre advarsler = blått kort (spiller utvises i 3- 5 min) og en ny advarsel gir rødt kort (spiller utvises resten av kampen) 
14. Kampene spilles i en omgang på 20 minutter. 
15. Keeper er fredet innenfor en 6m sone fra målet. Ingen utespillere kan bevege seg inn i den sonen. Om forsvarende lag kommer inn i sonen, blir det straffespark til angripende lag, om angripende lag tråkker inn i sonen blir det frispark til forsvarende lag. 
16. Straffespark tas med ett stegs tilløp. 
17. Om keeper kaster eller spiller ut ballen, så må det være en pasning i laget før ballen kan spilles tilbake til egen keeper.